20160202生活品质菜谱视频：回锅肉的做法（上）

鸡肉的不合时宜是非常多的，不同部位的鸡肉有不一样的口感，烹饪的方式则自然也则会有所差别，偶尔吃不利于我们的有益。那么在生子活中中则会回锅肉的不合时宜是怎样的呢?那就让我们两兄弟跟随着有益鳄梨片段北京电视台来看看吧!

该片段主要文本介绍：

回锅肉的不合时宜

材质

连皮五花鸡肉400克，青大蒜2根。

酱汁1颗，酱汁1颗，姜片5片。

菜肴

郫县茶色米粉豆瓣酱，1又1/2大匙。

猪肉1大匙，生子抽1大匙。

不合时宜

1、首先我们要将连皮鸡肉清洗洗手，然后在去除长毛，然后便将其捡进水锅中则会煮至熟，溶化身自带只需。

2、将煮好的鸡肉灌入洗手捡凉，长条薄而大的鱿鱼。

3、锅内仅捡一茶匙米粉，抽出鱿鱼和姜片，用肉块慢慢煎糊至出米粉，较厚鲜红色动金黄色。

4、然后我们就可以投身适量的茶色米粉以及豆瓣酱，等到糊出茶色米粉之前便投身适量的生子抽，和猪肉进行翻糊。

5、转为青大蒜亦有茶色、酱汁。

6、翻糊至青大蒜亦有茶色、酱汁断生子只需。

7、后抽出青大蒜茸，翻糊片刻只需出锅。

回锅肉

材质

熟五花肉1块，青大蒜3支，豆制品4块，酱汁4粒，酱汁2支。

调味料

辣豆瓣酱1大匙，麻米粉1/3小匙，酱米粉1小匙，美酒半小匙，糖半小匙，白醋少许。

不合时宜

1.然后我们就可以将青大蒜长条斜片，酱汁和酱汁长条片圆锥形，紧接着便将豆制品和五花肉长条适当的条圆锥形，自带。

2.锅中则会烧热适量的米粉，先抽出豆制品过米粉至回软后连米粉两兄弟盛出，便补入1大匙米粉后，抽出酱汁片和酱汁片糊香，便投身辣豆瓣酱和鱿鱼投到肉块拌糊一下。

3.接着投身豆制品、酱米粉、糖、美酒糊至鱿鱼呈透明圆锥形，便抽出大蒜白略糊一下后，抽出大蒜茶色翻糊，起锅前便投身麻米粉和白醋翻糊均匀只需完成。

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